パサパサしがちな鶏むね肉の煮物。鶏むね肉を切ってお酒とごま油に浸しておいて、ハスを炒めて鶏むねにくと煮てみた。どうかな？ 鶏むね肉とハスの煮物 かぼちゃの煮物 かぶとにんじんのぬか漬け みょうがの甘酢漬け 梅干し しらす … 続きを読む ハスと鶏むね肉の煮物弁当